Der erfahrbare Atem

"Atmen ist Hilfe im Alltag" -das ist der einfache und einleuchtende Kernsatz in der von Ilse Middendorf begründeten Atemlehre, die unter dem Titel "Der erfahrbare Atem" bekannt geworden ist. 1964 gründete Ilse Middendorf in Berlin ein Institut für Atemtherapie und Atemunterricht. An der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst erhielt die führende Expertin auf dem Gebiet der Arbeit am Atem eine Professur. "Den Atem kommen lassen - den Atem gehen lassen und warten, bis er von selbst wiederkommt..." - In Vorträgen, praktischen Kursen, in zahlreichen Veranstaltungen zeigt die Therapeutin, wie sehr der richtige Umgang mit der eigenen Atemfunktion Zustände, die wir Krankheit nennen, beeinflussen kann. "Den Atem wieder zu spüren, das wirkt sich günstig aus auf unsere Gesamtverfassung, seelisch und körperlich", ist Ilse Middendorf überzeugt und gibt beim Gespräch zahlreiche wertvolle Anregungen. Ein Besuch bei der Atemlehrerin in Berlin. (orf)