Atemnot. Wenn der Seele die Luft ausgeht (1)

Immer mehr Menschen in den westlichen Industrieländern leiden unter Störungen oder Erkrankungen der Atemwege und der Lunge. Dafür sind einerseits Umweltfaktoren, die Zunahme von Allergien und vor allem das Rauchen verantwortlich. Andererseits hat gerade der Atem eine extrem wichtige psychische Komponente. Streß führt zu flacher und falscher Atmung und diese kann wiederum eine Reihe von gesundheitlichen Problemen nach sich ziehen. Deshhalb hat der Atem auch in vielen fernöstlichen Medizinsystemen einen besonderen Stellenwert. Atemtraining und Meditationen sind dort ein wichtiges Mittel der Gesundheitsvorsorge. Das Radiokolleg ATEMNOT beschäftigt sich mit den Zusammenhängen zwischen Atem, Psyche und Gesundheit, den Hintergründen der zunehmenden Atemlosigkeit unserer Gesellschaft und den möglichen Strategien und Behandlungsmöglichkeiten dieses Zustandes.