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Yoga für den Rücken
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Katalogzettel
| Titel | Yoga für den Rücken |
| Spieldauer | |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Achleitner, Sigrid [Text]
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| Typ | audio |
| Format |
CD [Compact Disc] |
| Signatur | 88-14278 |
Information
Inhalt
Intro ; Schütteln ; Atemübungen ; Berg ; Stehender Held ; Halbes Boot ; Schulterbrücke ; Ausgestreckt Liegen ; Beine nach oben Strecken ; Katze ; Öffnen & Schließen ; Hund & Bretthaltung ; Heuschrecke ; Krokodil ; Vorwärtsbeuge ; Kuhgesicht ; Schlussentspannung
