Login
Drehen und Wenden!
Dieses Medium ist nur vor Ort im Publikumsbetrieb der Österreichischen Mediathek verfügbar.
Katalogzettel
| Titel | Drehen und Wenden! |
| Titelzusatz |
Eine Anleitung zur Selbsthilfe |
| Spieldauer | |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Jaksch, Ulli
Goya Special [Label] |
| Datum |
2005 [Jahr des Copyright] 2005 [Produktionsdatum] |
| Schlagworte | Medizin ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Publizierte und vervielfältigte Aufnahme |
| Typ | audio |
| Format |
CD [Compact Disc] |
| Nummern |
9783833712906 [Produktnummer] 4012144129024 [Produktnummer] |
| Signatur | 8-39346 |
Information
Inhalt
In dieser Feldenkrais-Lektion geht es um die Beweglichkeit des Rückens. Sie werden die Drehbewegung Ihrer gesamten Wirbelsäule kennen lernen. Sie erforschen das Drehen im Liegen, Sitzen und Stehen. Sie erfahren, wie Sie Ihren ganzen Körper daran beteiligen können. Besondere Beachtung findet dabei die Verbesserung der Beweglichkeit von Kopf und Nacken.
