Macht Arbeit krank?

"Wir sind dazu geschaffen, auch mal am Wasser zu sitzen und den Wellen zuzuschauen", sagt die renommierte Psychotherapeutin und Publizistin, Rotraud Perner, und konterkariert damit das gängige Gesellschaftsbild vom ständigen Streben nach Leistung und Anerkennung. Burnout ist ihrer Meinung nach ein gesundes Signal auf krankmachende Umstände. "Ausgebrannt Sein", die neue Volkskrankheit unserer Leistungsgesellschaft lässt die Alarmglocken schrillen: Bis zu einer halben Million Österreicher sind akut gefährdet – treffpunkt medizin untersucht Arbeitswelten und ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Hängt die Burn-out-Welle auch damit zusammen, dass viele denken, man müsste stets ausgeglichen und bestens gelaunt sein, immer ausgeschlafen und hochbelastbar? Perfekt eben. Was, wenn aber plötzlich der Körper streikt? Und wie können wir uns wieder entstressen? Nicht selten sind auch jene, die helfen, die Betroffenen: Eine Studie zeigt, dieses Krankheitsbild ist auch innerhalb der Ärzteschaft keine Seltenheit. Das Credo der Experten: Bewusste Selbstwahrnehmung, Pausen und Abgrenzung (dazu gehört auch einmal Nein zu sagen) sowie Bewegung sind ein wichtiger Schlüssel zur Wiedererlangung des Gleichgewichts. Wir haben nachgefragt, welches Spektrum an Aufgaben sich hinter dem Wort Arbeitsmedizin verbirgt: Es reicht von der Gestaltung des Arbeitsplatzes bis zum Schutz der Mitarbeiter vor äußerlichen Gefahren wie Unfallvermeidung oder Lärmreduzierung bis hin zur individuellen Prävention und Gesundheitsvorsorge im Betrieb. Immer wichtiger wird auch eine transparente Kommunikations,- und Konfliktkultur in Unternehmen, denn sie hat großen Anteil daran, negative Auswirkungen auf die psychische und physische Gesundheit zu reduzieren. Es gilt als bewiesen, dass unterschwellig gärende Konflikte unter Mitarbeitern auf Dauer auch zu Burnout Symptomen führen können. Dazu Birgit Huter, Arbeitspsychologin: „Ein Arbeitsumfeld ohne Mobbing gibt es nicht“, die Frage ist, wie man in Unternehmen damit umgeht.