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69_Omega-3 in den Wechseljahren – was es wirklich kann: Im Gespräch mit Alexa Iwan
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Katalogzettel
| Titel | 69_Omega-3 in den Wechseljahren – was es wirklich kann: Im Gespräch mit Alexa Iwan |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Ullrich, Daniela [Interviewer/in]
|
| Datum |
2025.04.18 [Sendedatum] |
| Schlagworte | Gesellschaft ; Interview ; Frauen ; Medizin ; Podcast |
| Typ | audio |
| Format |
DFMP2 [Dateiformat: MP2] |
| Sprache |
Deutsch |
| Signatur | E53-06017 |
Information
Inhalt
[Podcastinfo] Omega-3 ist in aller Munde – doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge spricht Daniela mit der Ernährungswissenschaftlerin
Alexa Iwan über die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren im Körper und ihre Bedeutung für Frauen in den Wechseljahren. Gemeinsam klären sie, wie sinnvoll eine Supplementierung ist, worauf man bei der Produktauswahl achten sollte und warum pflanzliche Öle wie Leinöl oft überschätzt werden.
Alexa Iwan über die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren im Körper und ihre Bedeutung für Frauen in den Wechseljahren. Gemeinsam klären sie, wie sinnvoll eine Supplementierung ist, worauf man bei der Produktauswahl achten sollte und warum pflanzliche Öle wie Leinöl oft überschätzt werden.
