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#85 Warum wir uns viel mehr bewegen sollten – mit Gernot Schweizer
Dieses Medium ist Teil des Gesamtwerks MACH ES! einfach
Katalogzettel
| Titel | #85 Warum wir uns viel mehr bewegen sollten – mit Gernot Schweizer |
| Datum |
2023.07.05 [Sendedatum] |
| Schlagworte | Gesellschaft ; Interview ; Podcast |
| Typ | audio |
| Format |
DFMP2 [Dateiformat: MP2] |
| Sprache |
Deutsch |
| Signatur | E53-06603 |
| Gesamtwerk/Reihe | MACH ES! einfach |
Information
Inhalt
[Episoden-Info] Was bewegt uns?
Die schlechte Nachricht zuerst: „Wir bewegen uns auf ein gesellschaftliches Desaster zu, weil wir so viel sitzen“, warnt Gernot Schweizer, Physiotherapeut, Fitness- und Konditionstrainer. Die gute Nachricht: „Es ist nie zu spät, um in Bewegung zu kommen.“
Was Manager:innen und Profisportler:innen gemeinsam haben, was wir Mitarbeitenden bieten müssen, damit sie leistungsfähig sind und warum das niederschwellige Beginnen mit Sport in jedem Alter möglich ist: All das erzählt Gernot Schweizer in unserer neuen Podcastfolge. Im Gespräch mit Chefredakteurin Susanna Winkelhofer gibt er darüber hinaus einige Tipps für jede:n, der oder die gerne mehr in Bewegung kommen möchte.
Mehr zu Gernot Schweizer: https://www.teamschweizer.at/
Die schlechte Nachricht zuerst: „Wir bewegen uns auf ein gesellschaftliches Desaster zu, weil wir so viel sitzen“, warnt Gernot Schweizer, Physiotherapeut, Fitness- und Konditionstrainer. Die gute Nachricht: „Es ist nie zu spät, um in Bewegung zu kommen.“
Was Manager:innen und Profisportler:innen gemeinsam haben, was wir Mitarbeitenden bieten müssen, damit sie leistungsfähig sind und warum das niederschwellige Beginnen mit Sport in jedem Alter möglich ist: All das erzählt Gernot Schweizer in unserer neuen Podcastfolge. Im Gespräch mit Chefredakteurin Susanna Winkelhofer gibt er darüber hinaus einige Tipps für jede:n, der oder die gerne mehr in Bewegung kommen möchte.
Mehr zu Gernot Schweizer: https://www.teamschweizer.at/
