Ninas Apothecary

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.04.08 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Pollen, Hausstaubmilben, Katzenhaare, Nahrungsmittel - Man kann so gut wie gegen alles eine Allergie entwickeln.
So können wir sie mit einfachen Tricks lindern.
Carish Yourself!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.12.09 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Viele Menschen fragen sich, ob es wirklich einen Unterschied gibt zwischen Apothekenprodukten und Drogerieprodukten und warum sie manche Produkte in der Apotheke kaufen sollten, während andere in der Drogerie erhältlich sind. In dieser Folge werde ich erklären, warum die Qualität und Sicherheit von großer Bedeutung sind.

Welche Maßnahmen und Kontrollen werden in Apotheken durchgeführt, um sicherzustellen, dass die Produkte den höchsten Standards entsprechen. Diese Folge ist ein Blick hinter die Kulissen der Apothekenbranche.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.08.12 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Folge geht es um ein Thema, das sowohl spannend als auch unerwartet ist: die Apothekenwelt und meinen eigenen Lebenszweck. Wir alle kennen Apotheken als Orte, an denen wir unsere Medikamente bekommen, aber wie sieht es eigentlich hinter den Kulissen aus? In dieser Folge werde ich euch exklusive Einblicke in die täglichen Abläufe und Herausforderungen einer Apotheke geben. Diese Folge ist anders, denn sie zeigt, wie sich meine persönliche Reise mit den Einflüssen und Inspirationen aus der Apothekenwelt kreuzt. Ihr werdet erfahren, wie diese ungewöhnliche Verbindung meine Sichtweise auf meinen Lebenszweck verändert hat und wie ich daraus Kraft und Motivation schöpfe. Seid gespannt auf eine unterhaltsame, informative und vielleicht sogar inspirierende Episode, die euch mitnehmen wird auf eine Reise voller Überraschungen und unerwarteter Erkenntnisse.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.07.29 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser super spannenden Podcast-Folge dreht sich alles um das nervige Thema Blasenentzündung. Du wirst aus dem Staunen nicht mehr herauskommen, wenn du erfährst, wie man diese fiese Infektion effektiv in die Schranken weist. Ich gebe dir die besten Tipps und Tricks, um nicht nur die Symptome zu lindern, sondern auch vorbeugend gegen diese fiesen Bakterien vorzugehen.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.06.17 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir - einen Zahnarzt, der uns einen Einblick in seine Welt geben wird. Zahnarzt-Besuche sind für viele Menschen ein unangenehmes Thema, aber sie sind eine Notwendigkeit, um unsere Zähne gesund zu halten. Staune auch du über diese neuesten Technologien und Verfahren, die dieser Zahnarzt anwendet. Das Ziel ist es, die Behandlungen so schmerzfrei und effektiv wie möglich zu gestalten. Wir sprechen auch darüber, wie man am besten mit Angst und Stress umgeht, wenn man zum Zahnarzt geht. Also zurücklehnen, entspannen und vor allem lachen - denn die Welt des Zahnarztes ist viel mehr als gedacht.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.04.29 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Ist Cellulite eine Erkrankung? Ist es was Schelchtes?
Oder haben nur wir etwas Schlechtes daraus gemacht?
Gibt es die EINE Übung dagegen?
Oder die eine Tablette dagegen?
Carish Yourself & minimize Cellulite

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.07.15 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Podcast-Folge widme ich mich einem oft vernachlässigten, aber äußerst wichtigen Thema: dem Darm und Probiotika. Erfahre, warum ein gesunder Darm der Schlüssel zu einer optimalen Verdauung und einem starken Immunsystem ist. Tauche ein in die faszinierende Welt des Mikrobioms und lausche, wie Probiotika dabei helfen können, eine gesunde Darmflora aufzubauen und zu erhalten. Von den Vorteilen von Probiotika für die Verdauung über ihre Auswirkungen auf die mentale Gesundheit bis hin zu praktischen Tipps zur Integration probiotischer Lebensmittel in deine Ernährung - hier erfährst du alles, was du über den Darm und Probiotika wissen musst, um deiner Gesundheit einen Schub zu geben.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.04.01 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Wir alle wollen wissen, was wir essen und was wir besser meiden sollen.

Hier sind meine 5 Lebensmittel, von denen ich lange dachte, sie seien gesund, die es leider doch nicht sind.

Das heißt aber nicht, dass ich sie nie esse, sondern nur nicht zum Teil der gesunden Ernährung zähle.

Betrachte diese Lebensmittel als Genuss und nicht als Standard Ernährung, denn…

Carish Yourself!!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.11.18 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Wenn diese zwei Apothekerinnen, die auch noch Freundinnen sind, die Wechseljahren ganzheitlich unter die Lupe nehmen, dann kann man nicht aufhören zu lauschen, denn Humor, Wissen und Persönliches ergeben eine unwiderstehliche Mischung, die magnetisch anzieht. Skepsis gegenüber dieser Lebensphase wird von neuem Selbstbewusstsein wohlig abgelöst.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.12.16 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser spannenden Podcast-Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt von Spermidin ein. Erfahre, wie dieses einzigartige Polyamin nicht nur unsere Zellen schützt, sondern auch unseren Alterungsprozess verlangsamen kann. Ich beleuchte die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und erkläre , wie Spermidin unsere Gesundheit und Lebensqualität verbessern kann. Sei gespannt auf interessante Fakten, Tipps und Expertenmeinungen rund um das Geheimnis der Langlebigkeit. Verpasse diese Folge nicht und lerne, wie du Spermidin in dein Leben integrieren kannst, um von seinen zahlreichen Vorteilen zu profitieren.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2024.03.16 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In der neuesten Folge meines Podcasts tauchen wir in die Welt des Gluten ein. Als Apothekerin und Gastgeberin dieses Podcasts möchte ich euch helfen, die Wahrheit über Gluten zu verstehen und die vielen Missverständnisse und Mythen zu klären, die dieses Thema umgeben.

Gluten ist zu einem der meistdiskutierten Inhaltsstoffe in der Ernährung geworden. Viele Menschen meiden es aus verschiedenen Gründen, sei es aufgrund von gesundheitlichen Bedenken oder als Teil einer speziellen Ernährungsweise. Doch was genau ist Gluten? Wie wirkt es sich auf unseren Körper aus und welche Auswirkungen hat es wirklich?

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.11.04 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In meiner neuesten Episode geht es um das Thema Haarausfall und wie man diesem lästigen Problem effektiv entgegenwirken kann. Als Apothekerin und Haarexpertin teile ich meine besten Hacks, um das Haarwachstum anzuregen und dünner werdendes Haar zu bekämpfen. Von natürlichen Hausmitteln über innovative Produkte bis hin zu Lifestyle-Tipps – hier erfährst du alles, was du wissen musst, um dein Haar wieder in Topform zu bringen. Verpasse nicht diese spannende Folge voller praktischer Ratschläge für volles und gesundes Haar!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.11.25 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Podcast-Episode erfährst du alles Wichtige über die Schilddrüse - einem kleinen, aber äußerst wichtigen Organ in unserem Körper. Als Apothekerin teile ich mein Wissen darüber, wie man Schilddrüsenproblemen vorbeugen kann und welche unterstützenden Maßnahmen es gibt, um eine optimale Schilddrüsenfunktion zu gewährleisten. Von Ernährungstipps bis hin zu Lifestyle-Veränderungen werde ich dir praktische Ratschläge geben, die dir helfen, deine Schilddrüse gesund zu halten oder bei bereits bestehenden Problemen Unterstützung zu finden. Egal, ob du bereits Erfahrungen mit Schilddrüsenproblemen hast oder einfach nur präventiv vorsorgen möchtest, diese Episode bietet dir wertvolle Informationen und praktische Tipps für ein gesundes Schilddrüsenmanagement.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.03.26 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In meiner allerersten Folge von meinem Apothecary Podcast stelle ich mich kurz vor und was ich in meinem Leben so gemacht habe.

Dann gehe ich auf die allgegenwärtige Frage ein: Machen Supplemente nur einen teuren Urin und Apotheken reich oder bringen sie tatsächlich was.

Freue mich auf euer Feedback und denkt immer dran: Carish Yourself

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2024.03.23 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Willkommen zur neuesten Folge des Apotheken Podcasts! In dieser Episode dreht sich alles um ein Thema, das viele Menschen betrifft - Histamin Intoleranz.

Als Apothekerin und Expertin auf diesem Gebiet teile ich heute mein Wissen und gebe dir wertvolle Tipps und Tricks, wie du mit Histamin Intoleranz umgehen kannst.

In dieser Folge erfährst du, wie du eine Histamin Intoleranz erkennst und welche Lebensmittel du meiden solltest. Außerdem teile ich praktische Tipps, wie du deine Ernährung anpassen kannst, um Beschwerden zu reduzieren bis hin zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Viel Spaß beim Zuhören!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.10.07 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser spannenden Episode habe ich eine besondere Kooperation mit dem Bundesministerium. Ich widme mich dem wichtigen Thema dem humanen Papillomavirus (HPV).

Erfahre alles Wissenswerte über diesen weitverbreiteten Virus und seine Auswirkungen auf die Gesundheit. Ich kläre euch auch über die Wichtigkeit der Impfung auf.

Hole dir wertvolle Informationen ein und bleibe auf dem neuesten Stand, wenn es um deine Gesundheit geht.

Viel Spaß beim Zuhören!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.11.11 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Join me in this informative episode as I delve into the world of dry eyes.

Discover the causes, symptoms, and impact of this common condition that affects millions worldwide. I will shed light on the importance of maintaining optimal eye health and share valuable insights into effective management and treatment options.

Whether you're personally dealing with dry eyes or simply interested in learning more, tune in to gain a clearer perspective on this often overlooked topic. Don't let dry eyes dim your vision – let's explore ways to keep your eyes moist and healthy!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.05.13 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Weniger ist mehr, gerade wenn es um die Stunden geht, in denen wir essen sollten. Unser Körper ist nicht dafür gemacht, dass wir ständig essen. - Doch ist das wirklich so?

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.04.15 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Wir alle sind es gewohnt immer und überall das Licht einschalten zu können - und das ist auch gut so.
Aber können wir auch davon zu viel bekommen?
Blaues Licht in Computern und Handys, weißes Licht in LEDs, Infrarotlicht in Saunen…
Ich bringe hiermit Licht ins Dunkle und kläre euch auf, wie ihr mit einfachen Tipps und Tricks das Licht FÜR euch statt gegen euch nutzen könnt.
Carish Yourself!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.05.27 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Dieses Protein ist zur Zeit in aller Munde.
Aber hat es seine Berechtigung?
Hier erkläre ich, was es überhaupt ist, wofür es gut ist und welchem Produkt man trauen kann.
Wie kann ich die körpereigene Kollagensynthese natürlich erhöhen?
Carish and collagen yourself!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.09.30 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Kopfschmerzen und Migräne. Dabei werde ich nicht nur auf die Ursachen und Erkennung dieser Beschwerden eingehen, sondern auch einen besonderen Fokus auf Ernährung und Mikronährstoffe legen. Ich werde darüber sprechen, wie eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen helfen kann, Kopfschmerzen und Migräne zu lindern.

Zusätzlich werde ich besprechen, wie Achtsamkeit und Stressmanagement dabei helfen können, diese unangenehmen Symptome zu verringern.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2024.02.17 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Laktoseintoleranz. Als Apothekerin kläre ich auf, was Laktoseintoleranz genau ist und wie sie sich äußert. Außerdem gebe ich hilfreiche Tipps und Ratschläge, wie man mit Laktoseintoleranz umgehen kann und welche Alternativen es gibt. Erfahre mehr über diese häufige Intoleranz und wie du deinen Alltag trotz Laktoseintoleranz genießen kannst.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.08.26 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser besonderen Podcast-Folge gebe ich dir einen faszinierenden Einblick in das Leben meines Vaters.

Mein Papa ist nicht nur ein erfolgreicher Unternehmer, sondern auch Inhaber einer Apotheke. Gemeinsam erkunden wir seine inspirierende Geschichte und enthüllen dabei die Geheimnisse seines Erfolgs.

Erfahre, wie er es geschafft hat, sich in der heutigen Geschäftswelt zu behaupten und gleichzeitig eine Apotheke zu führen.

Tauche ein in die spannende Welt der Pharmazie und des Unternehmertums, während wir die Geschichten und Weisheiten meines außergewöhnlichen Vaters und Geschäftsmanns entdecken.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.09.23 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Menstruationsbeschwerden. Als Apothekerin teile ich mein Fachwissen und gebe hilfreiche Tipps, um diese lästigen Beschwerden zu verstehen und zu lindern. Erfahre, welche natürlichen Mittel und Medikamente dir bei Krämpfen, Stimmungsschwankungen und anderen unangenehmen Symptomen helfen können. Tauche ein in die Welt der Frauen-Gesundheit und finde heraus, wie du deinen Menstruationszyklus entspannter und angenehmer gestalten kannst.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.12.02 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser spannenden Podcast-Folge teile ich mein Wissen darüber, welche Lebensmittel beim Abnehmen besonders effektiv sind. Erfahre, wie Essen, dir dabei helfen kann, deine Abnehmziele zu erreichen.

Lerne, wie Lebensmittel den Stoffwechsel ankurbeln, das Sättigungsgefühl fördern und deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen.

Hol dir wertvolle Tipps und Inspiration, um deine Ernährung auf gesunde Weise anzupassen und den Weg zu einem fitteren und schlankeren Körper zu ebnen.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.12.23 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In der neuesten Folge unseres Apotheken-Podcasts habe ich ein ganz besonderes Highlight für euch:

Meine liebe Mama ist zu Gast! In dieser Folge erzählt sie nicht nur von ihrem eigenen Leben, sondern auch von unserer besonderen Beziehung und was sie dazu beigetragen hat, dass ich eine innovative Apothekerin geworden bin.

Sie teilt mit euch ihre Erfahrungen und Erlebnisse als Mutter einer angehenden Apothekerin.

Ihr werdet erfahren, wie unsere enge Bindung und gegenseitige Unterstützung den Grundstein für meinen Erfolg gelegt haben.

Freut euch auf eine besondere Folge voller Emotionen, persönlicher Einblicke und wertvoller Erkenntnisse.

Bleibt gespannt und freut euch auf eine ganz besondere Begegnung mit meiner wundervollen Mama. Wir freuen uns schon riesig auf euch!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.10.21 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Welcome to another exciting episode of my podcast NinasApothecary.

In this episode, we dive deep into the fascinating realm of detoxification. Join us as we explore the various methods and strategies to revitalize your health through detox. From understanding the importance of eliminating toxins from our bodies to exploring natural remedies and expert advice, I will provide you with all the insights you need to embark on a journey towards a healthier, toxin-free lifestyle. Get ready to unlock the secrets of detoxification and discover how it can positively impact your overall well-being. So empower the charge of your health through the power of detox!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2024.04.06 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser neuen Folge meines Podcasts geht es um das Thema Schönheit wir werfen einen kritischen Blick auf die gängigen Schönheitsideale unserer Gesellschaft. Als Apothekerin möchte ich mit euch über die Realität hinter diesen Idealen sprechen und einige häufige Schönheitsmythen entlarven.

Wir leben in einer Welt, in der Schönheitsstandards oft unrealistisch und sogar schädlich sein können.

Ich spreche auch über ein paar Supplemente, die dazu beitragen können, die natürliche Schönheit zu unterstützen.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.09.09 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Podcast-Folge geht es um den Stoffwechsel. Ich erkläre, wie er funktioniert, welche Faktoren ihn beeinflussen und wie du ihn auf natürliche Weise verbessern kannst. Erfahre, wie Ernährung, Bewegung und Schlaf den Stoffwechsel beeinflussen und erhalte praktische Tipps für mehr Energie und Gewichtsabnahme.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2024.03.02 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Episode steht Fruktoseintoleranz im Mittelpunkt. Als Apothekerin erkläre ich, was diese Unverträglichkeit ausmacht und wie sie sich von Allergien unterscheidet. Ich gehe auf Ursachen, Diagnosemethoden und typische Symptome ein und biete wertvolle Ernährungstipps sowie praktische Alltagshilfen für Betroffene. Lerne, wie du trotz Fruktoseintoleranz ein erfülltes Leben führen kannst.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.06.03 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Folge behandle ich das allgegenwärtige Thema ANGST. Die Angst beschützt uns oft und ist auch sehr wichtig. Aber wann wird die Angst zu viel? Tipps & Tricks für ein befreiteres Leben, denn Carish Yourself!

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.06.24 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Diese Frage bekomme ich wohl am öftesten gestellt: Warum bist du vegan? In dieser Folge erzähle ich euch, wie es dazu gekommen ist und welche 5 Lebensmittel bei mir nie fehlen dürfen.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.06.10 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Folge gibt deine Apothekerin wertvolle Informationen rund um das Thema Venen und Venenprobleme. Erfahre, wie du Krampfadern, Besenreisern und Thrombosen vorbeugen kannst und welche natürlichen Mittel und Maßnahmen bei Venenbeschwerden helfen. Mit praktischen Tipps und Tricks für gesunde Beine.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2024.02.03 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] In dieser Folge enthülle ich die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Vitamin D und warum es oft unterschätzt wird.

Erfahre, wie Vitamin D das Immunsystem stärkt, die Knochengesundheit fördert und sogar das Risiko von chronischen Krankheiten reduzieren kann.

Tricks einer Apothekerin, um das Beste aus diesem unterschätztem Stoff für ein gesundes Leben zu machen.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.05.06 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Gemeinsam mit Mama Ulrike Stockreiter spreche ich über Schwangerschaften, das Mama-Sein und die Herausforderungen, die jedes Alter der Kinder mit sich bringen! Extrem echt, ehrlich und spannend erzählt uns Ulli von ihren Erlebnissen und wie sie sich dabei gefühlt hat. Ein Highlight einer Mischung aus lustigen Erzählungen und spannenden und praktischen Infos für den Alltag rund um Kinder.

Mitwirkende: Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
Datum: 2023.04.22 [Sendedatum]
Schlagworte: Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast
Typ: audio
Inhalt: [Episoden-Info] Darf man denn nie mehr Zucker essen, um gesund zu sein?
Natürlich nicht, ich teile mit euch meine Tricks, wie man ohne schlechtem Gewissen naschen kann.
Denn auch naschen gehört zu
Carish Yourself