Ketchup With A Friend

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.04.02 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08271 E53-08271
Inhalt: [Podcast-Info] Triggerwarnung: u. a. emotionaler Missbrauch & verstörendes Verhalten.

Von toxischen Mitbewohner:innen über shady Dates bis hin zu absolut verstörenden Geschichten – wir lesen die wildesten Reddit Stories und fragen uns: Was stimmt mit manchen Menschen nicht? 😅

Zwischen Drama, Gänsehaut und ein bisschen Karma ist alles dabei. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welche Story hat euch am meisten schockiert?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.10.09 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08246 E53-08246
Inhalt: [Podcast-Info] Verschwörungstheorien, Fake News & spooky Shit

Von Chemtrails bis Simulationstheorie - wir decken alles auf, was das Internet verwirrt. Zwischen Aluhut, Kindheitslügen und psychologischen Aha-Momenten landen wir irgendwo zwischen Wahrheit, Wahn und Salzburger Schmäh. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war die absurdeste Fake News, die ihr je gehört habt?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.06.12 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08229 E53-08229
Inhalt: [Podcast-Info] Beklaut, Beschuldigt, Betrunken - klingt nach einem wilden Wochenende, ist aber nur der ganz normale Wahnsinn bei KWAF. In dieser Folge geht’s um Geschichten, die eskalieren - und solche, die wir gern dramatischer erzählen, als sie eigentlich waren. Warum reicht es uns nicht, einfach zu sagen, was passiert ist? Warum würzen wir manchmal unsere Anekdoten mit übertriebenen Details oder kleinen White Lies, nur um die perfekte Reaktion zu bekommen? Wir sprechen über kuriose Missverständnisse und unerwartete Urlaubs-Vorfälle. Zwischen Cocktail-Workshops und gestohlenen Momenten (manchmal wortwörtlich) ist natürlich noch genug Platz für nostalgische Throwbacks mit Kassettenrekordern, VHS und digitalem Bildrauschen. Hier wird’s herrlich absurd und herrlich ehrlich. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren:
Welche "white lie" habt ihr schonmal eurem Crush aufgetischt?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.01.08 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08259 E53-08259
Inhalt: [Podcast-Info] Neues Jahr, selbe Energy

Wir ketchen up nach den Feiertagen: Familienzeit, Silvester-Gefühle, All-you-can-eat-Buffets und die absurden Seiten des Erwachsenwerdens. Es gibt Geschichten von Jugend-Leichtsinn, Celebrity-Sichtungen, TikTok-Momenten, Baby-Realitäten und kleine Life-Hacks, die alles leichter machen. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welches absurde Erlebnis aus den Feiertagen werdet ihr nie vergessen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.09.11 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08242 E53-08242
Inhalt: [Podcast-Info] Tierisch wird’s diesmal! Von Safari-Storys, Nilpferd-Memes und einem Thailand-Spinnendrama bis hin zum großen Tiergeräusche-Quiz - wir imitieren Wildschwein, Delfin & Co. und verlieren uns in Lachflashs über alles, was kriecht, quiekt und grunzt. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was ist euer Lieblingstier?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.11.18 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08243 E53-08243
Inhalt: [Podcast-Info] Checkt ihr? Wir checken nicht! In dieser Folge geht’s um Dinge, die wir nie verstehen werden - mit unseren ehrlichsten Hot Takes. Warum Club Culture irgendwie tot ist, Kinder plötzlich wie Mini-Erwachsene wirken und Internet-Trends immer absurder werden. Plus: Mitraten beim Spiel „Echt oder erfunden?“ Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup!

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was ist euer Hot-Take?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.05.14 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08277 E53-08277
Inhalt: [Podcast-Info] Der rote Faden hat gekündigt und wir haben ihn ehrlich gesagt auch nicht aufgehalten.

Von aktuellen Themen über komplette Gedankensprünge bis hin zu Alltagsbeobachtungen, Dekowahnsinn und absolut unnötigem Wissen ist heute alles dabei. Eine klassische Chaosfolge. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Habt ihr schon mal bei einem Lauf oder Marathon mitgemacht oder wär das euer persönlicher Horror?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.07.31 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08236 E53-08236
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge geht’s um Scham, Unsicherheit und die Angst, peinlich zu wirken - und darum, warum genau darin oft das Verbindende liegt. Wir sprechen über Cringe-Culture, Social-Media-Druck und wie sich unser Umgang mit Peinlichkeit durch gesellschaftliche Normen verändert hat.

Warum sind wir so hart mit uns selbst? Und was passiert, wenn wir peinliche Momente nicht vermeiden, sondern einfach aushalten?

Zwischen Jazz-Gestotter, Selbstsabotage und der Challenge, dich diese Woche bewusst in eine unangenehme Situation zu stürzen, ist diese Folge ein Plädoyer für mehr Echtheit, Selbstironie und Mut zum Unperfekten. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was würdet ihr tun, wenn euch Peinlichkeit völlig egal wäre?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.07.10 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08233 E53-08233
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge quatschen wir ehrlich drüber, wann „alles wird gut“ plötzlich nervt und zu Toxic Positivity wird. Warum dein Gehirn irgendwie auf Drama steht (Spoiler: Steinzeit!) und wie Pessimismus manchmal dein geheimer Bodyguard sein kann.

Wir machen kurzen Prozess mit selbsternannten „Realisten“, checken, ob Optimismus vielleicht doch ein Luxus ist - und finden raus, wie du zwischen gesundem Optimismus und purem Delulu den Unterschied erkennst, um auch in stürmischen Gedanken Ruhe zu bewahren.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns ein Follow da und erzählt: Was ist euer Lieblingssatz, wenn ihr euch selbst motivieren wollt?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.03.26 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08270 E53-08270
Inhalt: [Podcast-Info] Wir dachten als Kinder, das wird im Erwachsenenleben voll relevant… war’s aber nicht 😅

In Treibsand versinken, von einer diebischen Elster beklaut werden, ein Hologramm gesendet bekommen… - warum waren wir überzeugt, dass uns das alles irgendwann passiert?

Kindheitsträume vs. Realität und die Erkenntnis, dass das echte Leben irgendwie ganz anders läuft als gedacht. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Bei welchen Dingen dachtet ihr, dass es mehr Relevanz haben wird im späteren Leben?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.11.06 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08250 E53-08250
Inhalt: [Podcast-Info] Sophia hat gegoogelt, damit du’s nicht musst.

Von Werkunterricht bis Weltuntergang - eine Folge voller „Wait… das stimmt gar nicht?!“-Momente. - Wir entlarven die absurdesten Mythen ever. Wird man vom Zucker wirklich hyperaktiv? Und wie viel Banane steckt in dir? 🍌

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: welcher Fake Fact hat euch gecatcht?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.08.14 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08238 E53-08238
Inhalt: [Podcast-Info] Manche Fragen sind so ungewöhnlich, dass sie sofort spannende Gespräche auslösen - egal ob mit Freund:innen, Fremden oder im Podcast.

In dieser Folge testen wir Gesprächsstarter, die mehr verraten, als man denkt. Von „Welches ist dein Lieblings-Geräusch?“ bis zu völlig unerwarteten Szenarien - und unterwegs verlieren wir uns in lustigen Abschweifungen, persönlichen Schwänken und Out-of-Pocket-Lachern, die mit der ursprünglichen Frage oft gar nichts mehr zu tun haben.Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Wenn du ein Möbelstück wärst - welches wärst du und warum?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.03.12 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08268 E53-08268
Inhalt: [Podcast-Info] Der Frühling kommt und wir plaudern wie immer über alles, was gerade in unseren Köpfen herumspukt. Von Pollen, Podcast-News und Radioträumen bis zu Gedanken rund um den Internationaler Frauentag bzw. feministischen Kampftag - inklusive Internet-Diskussionen, Männerkommentaren und warum Blumen zwar schön sind, aber echte Gleichberechtigung noch schöner wäre. 🌸

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren:

Über welche Themen sollen wir in Zukunft unbedingt mal sprechen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.06.26 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08231 E53-08231
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge nehmen wir den Alltag ganz genau unter die Lupe - mit scharfen Augen, viel Empathie und einer ordentlichen Portion Gänsehose! Warum sind echte, rohe Momente heutzutage so rar? Wie fühlt es sich an, beobachtet zu werden - und selbst zu beobachten? Wir tauchen tief ein in die feinen Zwischentöne des Alltags, spüren den Hirnkitzel kleiner Begegnungen und lachen über die Rollen, die wir uns und anderen manchmal vorspielen.

Zum Schluss werfen wir wieder unsere virtuellen Tomaten auf typische aber hin & wieder sogar charmante Alltagsfassaden. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Wann habt ihr zuletzt so einen echten Moment erlebt, der euch richtig Gänsehaut beschert hat?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.05.01 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08222 E53-08222
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Episode geht’s zurück in eine Ära voller iPods, Teenie-Crushes, Ask.fm-Blamagen und Tagebuch-Drama.
Wir nehmen euch mit auf einen wilden Ritt durch die besten (und peinlichsten) Gipfelmomente der 2000er.
Zwischendurch gibt’s nostalgische Exkurse, Brainrot vom Feinsten und jede Menge Storys, die besser nie ans Licht gekommen wären.

Der Tee? Siedet. Die Erinnerungen? Knallen.
Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup!

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.05.21 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08278 E53-08278
Inhalt: [Podcast-Info] Zwischen ESC-Talk, lustigen Sidequests, Technikchaos und ehrlichen Gesprächen über Social Media, Gesundheit & das Leben generell ist diese Folge wieder ein kompletter Mix aus allem geworden. 🫶 Eine richtige Chaosfolge zum Mitquatschen, Aufregen und Mitfühlen. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.05.28 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08279 E53-08279
Inhalt: [Podcast-Info] Wedding Season, Dorftratsch & Hexenwahn 😭✨

Wieder remote unterwegs plaudern wir diesmal über spontane Hochzeiten, Schwiegermütter, WitchTok, Fake News, AI-Videos und warum Menschen schon im Mittelalter komplett auf Gerüchte eskaliert sind.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Gab es bei euch schonmal eine komische Situation auf einer Hochzeit?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.07.17 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08234 E53-08234
Inhalt: [Podcast-Info] Clean Girl, Gorpcore, Office Siren oder doch einfach nur überfordert? In dieser Folge geht’s um Ästhetiktrends, Selbstoptimierung, Pinterest-Personas und den Druck, eine Brand zu sein.

Wir sprechen über performte Identität, wandelbare Persönlichkeiten und die Frage: Muss man sich überhaupt finden - oder reicht es, einfach zu sein? Spoiler: Du darfst dich verändern, ausprobieren und musst nicht für jede Ästhetik ein Abo abschließen. Und hey - manchmal ist „einfach mal du selbst sein“ der beste Look überhaupt.

Zwischen Selbstironie, Modemüll und Ritualstress gibt’s wie immer persönliche Anekdoten, kritische Gedanken und ein paar ungesüßte Realitätschecks. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welche Ästhetik würdest du am liebsten abschaffen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.11.27 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08253 E53-08253
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge klären wir die wirklich wichtigen Fragen:

Warum zünden Menschen Dinge an? Wieso ist Blau im Feuerwerk basically „Rich Kid“-Energy? Und weshalb passieren 70 % der Böller-Unfälle Männern (no hate, just facts)? Für alle, die wissen wollen, warum Feuerwerk nicht nur laut, sondern auch absurd, überraschend und irgendwie faszinierend ist. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war euer verrücktestes Silvester-Erlebnis?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.05.07 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08276 E53-08276
Inhalt: [Podcast-Info] Wir reden uns von Geburtstags-Grillen straight in PMS-Talk, Royals-Rabbit-Holes und Kinder-Namenskrisen.

Zwischen Spirale vs. Pille, Bridgerton-Fantasien und der Frage, ob Celebrities alles mitlesen, verlieren wir komplett den Faden - aber genau das lieben wir. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welche Kindernamen stehen bei euch auf der Liste?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.04.30 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08221 E53-08221

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.05.01 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08223 E53-08223
Inhalt: [Podcast-Info] Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über sensible Themen wie Suizid (im Zusammenhang mit KI) sowie körperliche Gewalt im Kontext sexueller Inhalte (OnlyFans-Trend). Bitte hört achtsam.

In dieser Episode wird’s futuristisch, wild und manchmal ziemlich absurd:
Wir tauchen ein in die Welt von ChatGPT, Character AI und diskutieren über die Gefahren und Absurditäten künstlicher Intelligenz.

Außerdem reden wir über OnlyFans-Trends, skurrile Entwicklungen in der virtuellen Welt und warum unser Hirn manchmal einfach aussetzt – zum Beispiel bei der Erkenntnis, dass Kleopatra näher am Smartphone war als am Bau der Pyramiden.

Trotz aller ernsteren Themen bleibt natürlich genug Platz für wilde Theorien, viel Humor und die ein oder andere absurde Anekdote.
Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup.

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren:
Was denkt ihr – wird KI unsere Zukunft retten oder komplett eskalieren lassen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.08.28 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08240 E53-08240
Inhalt: [Podcast-Info] Obst-Duelle, Pizza mit Mayo, Pommes im Milkshake oder Butter im Kaffee - wir reden über all die verrückten Essenskombis, die man eigentlich nicht wagen sollte. Natürlich mit einer ordentlichen Portion Humor, aber eigentlich steckt mehr dahinter: Ernährung ist wichtig, also feed your mind - dein Körper dein Tempel.

Zwischendurch geht’s zurück in die Kindheit: Weltspartag, Malwettbewerbe und kleine kuriose Food-Facts. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was sin eure weirdesten Food-Combos?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.10.23 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08248 E53-08248
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge freuen wir uns über die allererste Lady bei uns zu Gast! Euch erwartet ein Gespräch über Höhen, Tiefen und freie Fälle - wortwörtlich. Mit Herz, Humor und viel Selbstironie plaudert Leonie Derow über kleine Katastrophen, große Momente und warum man auch mal einfach durchatmen sollte. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Ihr findet Leonie auf allen Socialmedia Kanälen unter @leoniederow & checkt ihren "Podcast ohne Plan aus"

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war euer verrücktester, spontaner Moment?

Ihr findet Leonie auf allen Socialmediakanälen unter @leoniederow & checkt ihren "Podcast ohne Plan aus"

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.02.26 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08266 E53-08266
Inhalt: [Podcast-Info] Ananas auf Pizza? Not.

Frühstück zum Abendessen? Hot.

Pasta mit Ketchup? Schwierig.

Köchin & „Endlich kochen“-Autorin Paula Bründl (bekannt aus Die Küchenschlacht & The Taste) spricht mit uns über Küchenfails, First-Date-Food und Guilty Pleasures.

Eine ehrliche, witzige Folge, die garantiert Hunger macht. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was wäre Euer letztes Abendmahl?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.08.07 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08237 E53-08237
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge dreht sich alles ums Erwachsenwerden - und das Chaos, das damit oft einhergeht. Wir sprechen ehrlich über den nervigen Bürokratie-Dschungel, Selbstorganisation und den täglichen Kampf, den eigenen Alltag irgendwie im Griff zu behalten.

Dabei geht es vor allem an junge Erwachsene, die gerade versuchen, ihren Platz im Leben zu finden, sich ab und zu überfordert fühlen und sich fragen, ob sie die Einzigen sind, die keinen Plan haben. Spoiler: Das bist du nicht!

Mit viel Humor, ehrlichen Geschichten und praktischen Tipps zeigen wir, dass es okay ist, Fehler zu machen, traurig zu sein, und sich nicht immer alles perfekt zu organisieren.

Erwachsen werden ist chaotisch, aber gemeinsam geht’s leichter. Eine Mutmachfolge für alle, die's grad brauchen! Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welcher Life-Hack hat euch im Alltag am meisten geholfen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.06.05 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08228 E53-08228
Inhalt: [Podcast-Info] Zwischen ewiger Kennenlernphase, Situationships und „nicht ganz Beziehungen“ fragen wir uns in dieser Folge: Wird heutzutage überhaupt noch für die Liebe gekämpft - oder geben wir schneller auf, wenn’s nicht sofort perfekt läuft?

Wir blicken zurück auf frühere Dating-Stories, unangenehme App-Erfahrungen und die Klassiker: Typen, die auf jede Story reagieren - bis sie plötzlich passiv-aggressiv werden. Zwischen echtem Fang und falscher Fassade wird’s fischig, denn wir reden abgesehen von catfishing auch über Dating- Profilbilder mit gefangenen Fischen (was genau ist da los?), Dazu Männer, die Feminismus als Flirtstrategie nutzen, absurde Nachrichtenverläufe, persönliche Horror-Dates und viele kleine WTF-Momente, die das Datingleben eben so mit sich bringt. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war euer bestes, oder schlimmstes Date?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.01.15 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08260 E53-08260
Inhalt: [Podcast-Info] KW3 bei KWAF: Wir reden über Alltagsängste, Cringe-Momente, Nostalgie, Moralfragen rund ums Scammen und absurde Begegnungen - ungefiltert, ehrlich und genau so durcheinander, wie Gedanken halt manchmal sind. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war euer peinlichster Moment, als ihr euch beobachtet gefühlt habt?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.10.16 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08247 E53-08247
Inhalt: [Podcast-Info] Helena von Troja wär heute fix auf Instagram - und wahrscheinlich beim dritten BBL. In „Medieval Buttlift“ geht’s um Schönheitsideale aus dem Mittelalter, um Gift, Blut und Bleipuder - und drum, warum Beauty is pain halt kein neuer Trend ist. Spoiler: Die Leute waren damals genauso narrisch wie wir heute. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Für wen hättet ihr im Mittelalter euer Bleipuder geopfert?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.06.19 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08230 E53-08230
Inhalt: [Podcast-Info] Triggerwarnung: Wir behandeln Suizidstatistiken aus Österreich - das kann belastend sein. Pass gut auf dich auf.

In dieser Folge sprechen wir über Themen, die auf den ersten Blick vielleicht nicht zusammenpassen - und doch eng miteinander verwoben sind: mentale Gesundheit von Männern, toxische Männlichkeitsbilder und queere Sichtbarkeit.

Wir sprechen darüber, warum es gerade für Männer so schwer ist, Schwäche zu zeigen, und wie ein Umdenken helfen kann, mehr Offenheit und Verständnis zu schaffen. Dabei zeigen wir, dass Verantwortung, Sichtbarkeit und Empathie Hand in Hand gehen - egal, welche Identität man lebt.

In den Shownotes findet ihr unseren LinkTree mit wichtigen Hilfsangeboten.

Und weil das Leben nicht immer ernst ist, gibt’s als Nachtisch auch wieder unser Tomaten-Ranking: Eure verrücktesten Dating-Geschichten bekommen ihre ganz persönliche Bewertung. Mit Humor und einem Augenzwinkern nehmen wir eure wildesten Stories auseinander.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was bedeutet für euch Stärke zeigen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.05.15 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08225 E53-08225
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge geht’s um die täglichen Herausforderungen, mit denen Menschen zu kämpfen haben, die vom Patriarchat betroffen sind: strukturelle Ungleichheit, Rassismus, Grenzüberschreitungen, Belästigung im Job - und die Frage, wie viel man von seinen Prinzipien und moralischen Werten aufgibt, um dazuzugehören.

Dazwischen gibt’s ehrliche Anekdoten, ein paar Lacher - und Studiokater Aki, der uns immer mal wieder charmant vom Thema ablenkt.

Und am Ende: Red Flags. Wir sehen sie, wir ranken sie - und wir sagen, wie’s ist.
Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war eure schlimmste Red Flag in einer Freundschaft oder im Job?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.05.22 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08226 E53-08226
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge schnappen wir uns den ewigen Kampf zwischen Minimalismus und Maximalismus - und fragen uns: Wo stehen wir eigentlich selbst?

Ist man automatisch langweilig, wenn man minimalistisch lebt? Ab wann fühlt sich ein Zuhause wirklich wie ein Zuhause an - und warum lebt Kim Kardashian in einem fast leeren Haus, obwohl sie alles besitzt? Zwischen Capsule Wardrobe und Bits & Bobs suchen wir nach Balance, teilen einfache Tipps für bewussteren Konsum im Alltag und überlegen, warum wir Dinge für später aufheben, als würde der perfekte Moment noch kommen. Muss man sich überhaupt für eine Seite entscheiden oder geht’s vielleicht einfach darum, den Umgang mit Dingen bewusst zu gestalten?

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Seid ihr eher Team Minimalismus oder Maximalismus?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.02.19 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08265 E53-08265
Inhalt: [Podcast-Info] JETZT FÜR UNS VOTEN!! OE3 Podcast des Jahres!

⁠⁠https://oe3dabei.orf.at/lottery/index.php?id=2114⁠⁠

Jeden Tag erneut eine Stimme abgeben, bis zum 27.02.26

Dazu "Ketchup with a friend" eintragen und abschicken, we love u

Disclaimer: In dieser Episode geht es um Suchterkrankungen und problematisches Verhalten. Bitte achtsam hören.

In dieser Folge sprechen wir über die amerikanische Sendung „My Strange Addiction“ auf TLC - und über die Frage: Wie entsteht eigentlich eine „strange“ Sucht?

Wir teilen die weirdesten Addictions aus der Sendung, erzählen Anekdoten und diskutieren, warum Alkohol und Nikotin gesellschaftlich normal wirken - andere Süchte aber als komplett absurd gelten. Und wir fragen uns, was mit unserer Gesellschaft los ist.. generell… Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welche weirden (Schwangerschafts-)Cravings kennt ihr?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.03.05 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08267 E53-08267
Inhalt: [Podcast-Info] Wie viel von uns gehört eigentlich ins Internet - und wo ziehen wir die Grenze? In dieser Folge wird diskutiert, hinterfragt und auch ein bisschen gebeichtet. Zwischen Alltag, Social Media und echten Gefühlen stellen wir uns die Frage: Was teilen wir - und warum eigentlich? Eine ehrliche Plauderei über Nähe, Außenwirkung und die Kunst, nicht alles rauszuhauen. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was würdet ihr niemals posten?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.12.04 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08254 E53-08254
Inhalt: [Podcast-Info] Queerbaiting, Fan-Theorien und das explosive Gaylor-Gate:

Wir reden über Projektion, Hoffnung, Repräsentation - und darüber, wo Fankultur Grenzen überschreitet.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.01.22 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08261 E53-08261
Inhalt: [Podcast-Info] Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Würgereiz, Ekelthemen und tierische Ausscheidungen. Hauptsache Alessio geht’s gut - und warum die Beckhams die zweiten Royals sind. Wir plaudern über Celebrity-Drama, Schulhof-Traumata. Zwischendurch: Kühlschrank-Ökosysteme, Hafermilch-Unfälle, Rodeln mit Todesangst, Skifahr-Lügen, Unterhosen-Diskussionen, Flughafen-Performance und warum wir als Kinder zu grindige Shows geschaut haben (looking at you, Happy Tree Friends). Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was ist eure liebste Wintersportart?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.01.01 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08258 E53-08258
Inhalt: [Podcast-Info] Ein entspannter Start ins Jahr 2026: Wir sprechen über Prokrastination, extreme Meinungen, Toleranz, toxische Fitness-Ideale und den Druck, immer alles richtig zu machen. Dazwischen persönliche Geschichten, Abschweifungen und ein lockerer Ausblick - ganz ohne Neujahrsstress. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was nehmt Ihr euch (nicht) vor fürs neue Jahr?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.07.24 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08235 E53-08235
Inhalt: [Podcast-Info] Diese Folge fühlt sich an wie ein Spaziergang durchs Kuriositätenkabinett menschlicher Entscheidungen. Wir lesen Reddit-Storys, kommentieren sie (mal mit Verständnis, mal mit Schockzustand) und erzählen, wo uns das selbst schon mal passiert ist - oder fast. Es geht um unangenehme Dates, Kommunikationsfails, schräge Vorlieben, und den Moment, in dem man denkt: what the hell mache ich hier. Eine Folge zwischen Cringe, Comedy und kollektivem Kopfschütteln. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welche Reddit-Story hat euch am meisten geschockt?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.10.30 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08249 E53-08249
Inhalt: [Podcast-Info] Ein finsterer Abend, 2 Schurken mit Mikrofon. Halloween im Studio: Wario und Waluigi lesen sich Gruselgeschichten vor - und schaffen es, selbst die Geister zum Lachen zu bringen. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war eurer gruseligster Moment bisher?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.04.09 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08272 E53-08272
Inhalt: [Podcast-Info] Wir sagen DANKE für Platz 3 bei den Ö3 Podcast Awards geben euch einen Recap von der Verleihung. Außerdem wird’s persönlicher: Feiertage, Familienzeit, Erwartungen und Mental Load.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Bedeutet Feiertage für euch Stress oder Relax?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.09.04 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08241 E53-08241
Inhalt: [Podcast-Info] Wir quatschen über alles, was uns gerade beschäftigt - von Content Creation bis zu verrückten Alltagsgeschichten. Diesmal: Jugendwörter unter der Lupe! Was steckt hinter „chopped“, „unc“ & Co., und wie benutzen wir sie eigentlich richtig? Humor, Chaos und Aha-Momente garantiert! Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welches Jugendwort benutzt ihr am meisten? Oder habt ihr ein Lieblingswort, das wir unbedingt kennen sollten?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.08.21 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08239 E53-08239
Inhalt: [Podcast-Info] Heißester Tag des Jahres, Seeigel-Drama und moralische Fragen zu einem KI-Breakdown - willkommen zurück bei Ketchup with a Friend! Zwischen Spätsommer-Guide, Schnorchel-Abenteuern und geklauten Trauben heißt’s wie immer: Wasser trinken, Sonnenlicht sammeln und einfach floaten. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren eure liebsten Comfort-Food- oder Lifehack-Momente!

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.09.25 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08244 E53-08244
Inhalt: [Podcast-Info] Erste Gäste im Diner! 🎉 Die Glueboys haben ihre Gemeinderatssitzung zu uns verlegt - wir spielen „Wer würde eher…?“, quälen sie mit dem Ketchup-Game und reden über Deo-Stunden, Pizzaböden & ihre besten Hear-me-outs.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Event für Krebsbetroffene, Angehörige und Interessierte: https://www.instagram.com/onkotalk.salzburg/

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war euer Lieblingsmoment dieser Folge

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.02.05 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08263 E53-08263
Inhalt: [Podcast-Info] Ö3 Podcast des Jahres & wir brauchen eure Stimme 🏆

Außerdem reden wir über Selbstdiagnosen auf TikTok, Mental-Health-Trends und warum nicht jedes Gefühl ein Label braucht. Plus: Dinge, die uns einfach nicht jucken.

JETZT FÜR UNS VOTEN!! OE3 Podcast des Jahres!

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-Jeden Tag erneut eine Stimme abgeben, bis zum 27.02.26
-Dazu "Ketchup with a friend" eintragen und abschicken, we love u

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup
Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was juckt euch nicht?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.05.08 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08224 E53-08224
Inhalt: [Podcast-Info] Trigger-Warnung: In dieser Folge besprechen wir Bücher mit sensiblen Themen, darunter Missbrauch und kriminelle Ereignisse, die in der Realität passiert sind. Hört bitte mit Vorsicht, wenn euch solche Themen emotional belasten.

In dieser Episode wird’s ehrlich, chaotisch und ein bisschen deep: Wir sprechen über BookTok-Hypes, die uns komplett verwirrt oder emotional zerstört haben – im besten (und schlimmsten) Sinne.

Dann geht’s ins Trash-TV-Universum: Sommerhaus-Drama, Fremdscham deluxe und die Frage, warum wir diesen Wahnsinn so fasziniert verfolgen.

Außerdem: Schönheitsdruck, das ewige „erst mal fertig machen“ und die Frage, warum sich selbst Freizeit manchmal nach Performance anfühlt. FOMO? Nicht, weil wir überall dabei sein wollen, sondern weil der Aufwand davor schon zu viel ist.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was ist eure Meinung zu Reality-TV – guilty pleasure oder totaler Abturn?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.10.02 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08245 E53-08245
Inhalt: [Podcast-Info] Cuffing Season, Halloween, Heidi Fest & Chaos deluxe: Von übersexy Kostümen über wilde Wiesn Partys bei Heidi Klum bis hin zu der berüchtigten Kotzwiese, Upskirting-Skandalen und skurrilen Dirndl-Trends. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Seid ihr Team Kuscheln oder Team Solo durch den Herbst?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.03.19 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08269 E53-08269
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge sprechen wir über Family Influencing und die Frage, wie viel vom Leben von Kindern ins Internet gehört. Wir diskutieren Privatsphäre, Risiken von Social Media, parasoziale Beziehungen und die Grauzonen beim Posten von Kindern. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Ist das übertrieben - oder ein Thema, über das man mehr sprechen sollte?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.07.03 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08232 E53-08232
Inhalt: [Podcast-Info] Vergleichen - warum wir’s tun (obwohl’s uns nicht guttut)

Ob beim Scrollen, im Freundeskreis oder ganz heimlich im Kopf: Wir vergleichen uns ständig. Aber warum eigentlich? In dieser Folge geht’s um den Kern des Vergleichens - zwischen Inspiration und Selbstsabotage.

Wir reden über Dopamin-Kicks, Filterblasen, Leistungsdruck und darüber, wie wir wieder zurück zu einem klareren Blick auf uns selbst finden. Ohne Moralkeule, aber mit ehrlichen Anekdoten, einer Portion Selbstironie und einem Reminder: You’re already doing enough.

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Womit vergleicht Ihr euch am häufigsten?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.04.30 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08275 E53-08275
Inhalt: [Podcast-Info] 1 Jahr Podcast!!! 🎉

Wir können’s selbst kaum glauben: Unser Baby gibt’s jetzt schon seit einem Jahr - und wir sind einfach nur unfassbar happy & stolz 🥹

Zur Feier des Tages gibt’s eine ganz besondere Folge: LIVE! ✨ Eure Fragen, unser Q&A & ganz viel gemeinsames Quatschen 💬 Danke an jede einzelne Zuhörerin, die uns begleitet, supportet und mit uns lacht ❤️ Ohne euch wär das alles nicht dasselbe! Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was ist eure Lieblingstorte?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.02.12 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08264 E53-08264
Inhalt: [Podcast-Info] Fake-Geschäftsreisen, geheime Rückzugsorte und Alibis auf Knopfdruck - wir reden über Doppelleben im echten Leben. Warum führen Menschen zwei Realitäten? Was macht das mit dir - und warum ist die Wahrheit manchmal die schwerere Option? 🎭

JETZT FÜR UNS VOTEN!! OE3 Podcast des Jahres!

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Jeden Tag erneut eine Stimme abgeben, bis zum 27.02.26

Dazu "Ketchup with a friend" eintragen und abschicken, we love u

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Wie steht ihr zu Sportacus?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.04.23 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08274 E53-08274
Inhalt: [Podcast-Info] Geister, Zufälle und komplett random Gedanken: Von spooky Erlebnissen über verlorenes Geld bis zu Eulen-Freundschaften.

Eine Folge zwischen Gänsehaut und Lachflash - und der Frage: Zufall oder doch irgendwas anderes?

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren:

Glaubt ihr an Zufälle?

Spooky, Zufall, Schicksal, Storytime, Humor, Freundschaft, Alltag, Random, Grusel, Chaos

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.04.16 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08273 E53-08273
Inhalt: [Podcast-Info] Umziehen in Wien, alte Wohnungen, neue Gefühle und warum man sich selbst manchmal falsch einschätzt. Dazu: Kartonchaos, Sauberkeit vs. Entspanntheit und die Frage, ob Räume irgendwie „Energie“ haben. Irgendwann wird’s dann noch leicht spooky mit Räuchern & Geistergeschichten - und wie immer landen wir ganz woanders als geplant. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Hattet ihr schonmal eine paranormale/unerklärliche Erfahrung.

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.12.11 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08255 E53-08255
Inhalt: [Podcast-Info] Eine etwas chaotische Remote-Episode! Wir analysieren Menschen in boujee Hotels, erzählen von Trash-TV-Party-Beobachtungen und fragen uns, warum uns der Weihnachtsdruck jedes Jahr so zerlegt. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Spürt ihr den Weihnachtsdruck schon oder seid ihr noch komplett entspannt?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.12.25 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08257 E53-08257
Inhalt: [Podcast-Info] Wir hoffen, ihr hattet ein besinnliches Weihnachten & lassen unser Jahr nochmal Revue passieren

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was war euer Highlight des Jahres?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.11.13 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08251 E53-08251
Inhalt: [Podcast-Info] Was passiert, wenn man sich endlich an seine Träume erinnert? Wir reden über das Komische, Peinliche und Unerklärliche, das uns im Schlaf begegnet von Albträumen bis zu Momenten, die fast zu echt wirken. Zwischen Lachen, Grübeln und Gänsehaut fragen wir uns: Was will uns unser Hirn eigentlich sagen?

Eine Folge irgendwo zwischen Tiefschlaf, Tiefgang und totalem Blödsinn. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: An welchen eigenen Traum könnt ihr euch noch erinnern?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2026.01.29 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08262 E53-08262
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge thematisieren wir alles, was gerade im Kopf herumschwirrt. Es geht um Winterblues, Müdigkeit nach den Feiertagen, kleine Strategien zum Durchhalten und warum man nicht immer sofort eine Lösung braucht. Dazwischen: Abschweifungen, Halbwissen, Lachen und ehrliche Gespräche wie am Küchentisch. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

👀Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Was macht ihr, um eure Laune aus dem Keller zu holen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.11.20 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08252 E53-08252
Inhalt: [Podcast-Info] Von Chicken-Nugget-Kindheitstrauma über Regenschirm-Fails bis hin zu Ventilator-Helmen - wir tauchen ein in die absurde Welt skurriler Erfindungen, Konsum-Overload und Alltagswahnsinn.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Eure verrücktesten Ideen, die wir uns in der nächsten Folge in 2 Minuten - 2 Millionen-Pitch-Style präsentieren!

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.12.18 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08256 E53-08256
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Remote-Folge plaudern wir über einen Abend zwischen Store-Event und nobler Afterparty im Palais. Es geht um Clubbing-Fragen mit 30+, Outfit-Beobachtungen, Indie-Boys, Trüffelpommes, Serien-Overload, Social-Media-Aufreger und das ganz normale Granteln auf hohem Niveau - ehrlich, ironisch und irgendwo zwischen „wir waren dabei“ und „wir gehen jetzt heim“. Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Welches Thema hätten wir noch weiter ausdiskutieren sollen?

Mitwirkende: Harms, Stefanie [Sprecher/in] , Plätzer, Sophia [Sprecher/in]
Datum: 2025.05.29 [Sendedatum]
Schlagworte: Unterhaltung ; Interview ; Podcast
Typ: audio
Signatur: E53-08227 E53-08227
Inhalt: [Podcast-Info] In dieser Folge sprechen wir über Freundschaften in den 20ern: Wie sie sich verändern, intensiver werden oder sich leise auseinanderentwickeln.

Wir teilen persönliche Gedanken über neue Verbindungen, kleine Momente, die ans Herz gehen, und den Wunsch, manchmal mysteriös zu wirken - obwohl wir eigentlich zwei offene Bücher sind, die gerne mal zu viel erzählen (für Sympathiepunkte, natürlich).

Außerdem: Unsere unironische Liebe zu Schwimmbädern und Wasserrutschen, ehrliche Alltagsbeobachtungen und das gute Gefühl, sich selbst und andere ein Stück besser zu verstehen.

Eine Folge über Freundschaft, Veränderung – und den ganz normalen emotionalen Wahnsinn dazwischen.

Also: Kopfhörer rein, Hirn an (oder aus), let's ketchup

Lasst uns gern ein Follow da und erzählt uns in den Kommentaren: Wie hat sich eure Definition von Freundschaft verändert?