Am Schauplatz [2015.07.16]

Es ist eine Volkskrankheit, von der kaum jemand spricht: die Schlaflosigkeit. Jeder vierte Österreicher liegt in der Nacht wach im Bett. Das liegt laut Experten vor allem daran, dass wir verlernt haben, abzuschalten.
Seit 32 Jahren Liebeskummer
Malwina Kranich erinnert sich an den Tag, an dem sie aufhörte zu schlafen. Es war der Tag, an dem sie von ihrem zweiten Ehemann verlassen wurde. Das war vor 32 Jahren. Seit damals hat sie keine Nacht mehr durchgeschlafen. "Mein Ex-Mann hat mein Ideal zerstört, wie ich leben möchte. Ich kann mich bis heute nicht damit abfinden", sagt die 73-Jährige, die seit der Trennung alleine lebt und noch heute darunter leidet. Sogar ihr langjähriger Liebhaber konnte die geborene Russin nicht trösten.

Nur nichts falsch machen wollen
Martina Zirkl ist Alleinerzieherin von zwei Kindern, hat ein großes Haus mit Garten und arbeitet als Prokuristin in einer Bank. Dort vergibt sie Großkredite und wägt Risiken ab. Sie steht den ganzen Tag unter Strom. Leider auch in der Nacht. Die 40-Jährige liegt wach im Bett und überlegt, wie sie ihre Aufgaben optimieren kann. "Begonnen hat meine Schaflosigkeit, als ich Mutter wurde. Seit damals habe ich ein Gehör, wie jemand, der mit einem Neugeborenen zusammen lebt. Es reicht schon ein Regentropfen, damit ich aufwache."

Burnout und Depression
Gernot Kujal war bis vor wenigen Jahren ein erfolgreicher Motivationstrainer. Er selbst bezeichnete sich damals als Leistungsmaschine. Alles begann, als er in der Nacht immer öfter aufwachte. "Das war der Beginn eines Teufelskreislaufs: Immer weniger Erholung in der Nacht, immer weniger zustande bringen am Tag, immer dunklere Gedanken in der nächsten Nacht", sagt der 43-Jährige. Bald kam er nur mehr auf zwei Stunden Schlaf pro Nacht. Das erste Mal durchschlafen konnte er erst wieder in der Psychiatrie. Das ist jetzt zwei Jahre her. Langsam findet Gernot Kujal zurück ins Leben.

Eine Reportage von Julia Kovarik.