Login
#040 Mit der 1 % Methode aus dem Burnout - Im Gespräch mit Burnout-Coach Juliane Pramme
Dieses Medium ist Teil des Gesamtwerks Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
Katalogzettel
| Titel | #040 Mit der 1 % Methode aus dem Burnout - Im Gespräch mit Burnout-Coach Juliane Pramme |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Wechner, Miriam [Sprecher/in]
|
| Datum |
2024.06.28 [Sendedatum] |
| Schlagworte | Gesellschaft ; Lebenshilfe ; Podcast |
| Typ | audio |
| Format |
DFMP2 [Dateiformat: MP2] |
| Sprache |
Deutsch |
| Signatur | E53-06774 |
| Gesamtwerk/Reihe | Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch |
Information
Inhalt
[Podcast-Info] Burnout? So was passiert mir nicht!
Auch wenn viel zu tun ist, ich erhole mich einfach an den verlängerten Wochenenden und im Urlaub.
Und dann? Plötzlicher Gehörsturz. Plötzlich wurde es ganz leise im lauten Leben von Juliane!
Sie hatte ein Burnout und von einem Tag auf den anderen ging nichts mehr!
Juliane fing an zu reflektieren, in die Innenschau zu gehen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Sie fing an, radikal ehrlich zu sich zu sein, und das war wohl die härteste Zeit ihres Lebens. Doch sie hat es geschafft, ist gewachsen und heute hilft sie Menschen dabei, raus aus ihrem Burnout zu kommen oder um kurz vor 12 umzudrehen!
Wie die Berliner Burnout-Coachin das macht, was die 1% Methode und Dankbarkeit damit zu tun hat und warum sie uns immer wieder daran erinnert, wie wertvoll das Leben ist, hörst Du in dieser Podcastfolge!
Eine Folge zum Nachdenken, zum Spüren, zum Ehrlich sein mit sich selbst. Eine Folge mit Herz und innerem Wachstum!
Auch wenn viel zu tun ist, ich erhole mich einfach an den verlängerten Wochenenden und im Urlaub.
Und dann? Plötzlicher Gehörsturz. Plötzlich wurde es ganz leise im lauten Leben von Juliane!
Sie hatte ein Burnout und von einem Tag auf den anderen ging nichts mehr!
Juliane fing an zu reflektieren, in die Innenschau zu gehen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Sie fing an, radikal ehrlich zu sich zu sein, und das war wohl die härteste Zeit ihres Lebens. Doch sie hat es geschafft, ist gewachsen und heute hilft sie Menschen dabei, raus aus ihrem Burnout zu kommen oder um kurz vor 12 umzudrehen!
Wie die Berliner Burnout-Coachin das macht, was die 1% Methode und Dankbarkeit damit zu tun hat und warum sie uns immer wieder daran erinnert, wie wertvoll das Leben ist, hörst Du in dieser Podcastfolge!
Eine Folge zum Nachdenken, zum Spüren, zum Ehrlich sein mit sich selbst. Eine Folge mit Herz und innerem Wachstum!
