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#047 "Freude ist das Wichtigste beim Essen" im Gespräch mit ÖFB NutritionCoach Martin Rinderer
Dieses Medium ist Teil des Gesamtwerks Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
Katalogzettel
| Titel | #047 "Freude ist das Wichtigste beim Essen" im Gespräch mit ÖFB NutritionCoach Martin Rinderer |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Wechner, Miriam [Sprecher/in]
|
| Datum |
2024.08.09 [Sendedatum] |
| Schlagworte | Gesellschaft ; Lebenshilfe ; Podcast |
| Typ | audio |
| Format |
DFMP2 [Dateiformat: MP2] |
| Sprache |
Deutsch |
| Signatur | E53-06781 |
| Gesamtwerk/Reihe | Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch |
Information
Inhalt
[Podcast-Info] Als Performance und Rehab Nutrition Coach arbeitet Martin Rinderer mit Olympia-Athleten, Fußballprofis und den besten Judokas des Landes! 🥇⚽🥋
Er betreut eine Vielzahl von Sportlern und hat einen entscheidenden Einfluss darauf, was auf ihren Tellern landet. 🍽️ Sein Ziel? Die Performance zu steigern, Verletzungen schneller auszukurieren und die Regeneration zu verkürzen – alles durch gezielte Ernährung! 🥦💪
Dabei zählt für Martin vor allem eines: Der Spaß und die Freude am Essen! 🍕😋 Abwechslung auf den Tellern und bewusstes Genießen sind seine Devise.
In dieser Folge verrät er, wie er zu Pizza, Whey-Protein und Co steht und gibt Tipps, wie DU Deine Leistungen im Sport oder Berufsalltag steigern kannst! 🔝🔥
🎧 Viel Spaß beim Anhören! 🎧
Deine Miriam 💫
Zu Martin:
https://www.linkedin.com/in/martin-rinderer/
https://www.instagram.com/martin.rinderer/
Er betreut eine Vielzahl von Sportlern und hat einen entscheidenden Einfluss darauf, was auf ihren Tellern landet. 🍽️ Sein Ziel? Die Performance zu steigern, Verletzungen schneller auszukurieren und die Regeneration zu verkürzen – alles durch gezielte Ernährung! 🥦💪
Dabei zählt für Martin vor allem eines: Der Spaß und die Freude am Essen! 🍕😋 Abwechslung auf den Tellern und bewusstes Genießen sind seine Devise.
In dieser Folge verrät er, wie er zu Pizza, Whey-Protein und Co steht und gibt Tipps, wie DU Deine Leistungen im Sport oder Berufsalltag steigern kannst! 🔝🔥
🎧 Viel Spaß beim Anhören! 🎧
Deine Miriam 💫
Zu Martin:
https://www.linkedin.com/in/martin-rinderer/
https://www.instagram.com/martin.rinderer/
