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So bleibst du jung, fit & schlank – wissenschaftlich erklärt
Dieses Medium ist Teil des Gesamtwerks Ninas Apothecary
Katalogzettel
| Titel | So bleibst du jung, fit & schlank – wissenschaftlich erklärt |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Milenkovics, Nina [Sprecher/in]
|
| Datum |
2025.11.13 [Sendedatum] |
| Schlagworte | Gesellschaft ; Gesundheitswesen und medizinische Versorgung ; Podcast |
| Typ | audio |
| Format |
DFMP2 [Dateiformat: MP2] |
| Sprache |
Deutsch |
| Signatur | E53-06965 |
| Gesamtwerk/Reihe | Ninas Apothecary |
Information
Inhalt
[Episoden-Info] In diesem Video zeige ich dir, wie ein typischer Tag in meinem Longevity-Lifestyle aussieht – mit einfachen Routinen, die du direkt in deinen Alltag übernehmen kannst.
Alles, was ich tue, basiert auf Wissenschaft, nicht auf Trends – egal ob Ernährung, Bewegung oder Supplements.
Du erfährst:
• wie du deinen Tag startest, um deinen Stoffwechsel zu aktivieren
• welche Nährstoffe und Supplements wirklich Sinn machen
• wie du durch Bewegung und Schlaf dein biologisches Alter beeinflusst
Ich bin Apothekerin und arbeite seit Jahren an einem Ziel: Menschen zu helfen, länger jung, gesund und voller Energie zu bleiben.
Wenn du das auch möchtest, abonniere meinen Kanal und kommentiere deine Lieblings Routine, wenn du mehr davon willst.
Alles, was ich tue, basiert auf Wissenschaft, nicht auf Trends – egal ob Ernährung, Bewegung oder Supplements.
Du erfährst:
• wie du deinen Tag startest, um deinen Stoffwechsel zu aktivieren
• welche Nährstoffe und Supplements wirklich Sinn machen
• wie du durch Bewegung und Schlaf dein biologisches Alter beeinflusst
Ich bin Apothekerin und arbeite seit Jahren an einem Ziel: Menschen zu helfen, länger jung, gesund und voller Energie zu bleiben.
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