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#152 Dein Gehirn hat zu wenig Energie – so kannst du es sofort verändern | mit Vincent Braukämper
Dieses Medium ist Teil des Gesamtwerks Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
Katalogzettel
| Titel | #152 Dein Gehirn hat zu wenig Energie – so kannst du es sofort verändern | mit Vincent Braukämper |
| Urheber/innen und Mitwirkende |
Wechner, Miriam [Sprecher/in]
|
| Datum |
2026.05.01 [Sendedatum] |
| Schlagworte | Gesellschaft ; Lebenshilfe ; Podcast |
| Typ | audio |
| Format |
DFMP2 [Dateiformat: MP2] |
| Sprache |
Deutsch |
| Signatur | E53-07905 |
| Gesamtwerk/Reihe | Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch |
Information
Inhalt
[Podcast-Info] Über deine Gastgeberin Miriam Wechner
https://miriamwechner.com/
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Vincent Braukämper über ein Thema, das gerade immer mehr Aufmerksamkeit bekommt: exogene Ketone.
Doch wir gehen tiefer als nur in den nächsten Gesundheitstrend 👇
✨ Wir sprechen darüber:
Was exogene Ketone wirklich sind
Wie sie deine Energie, Konzentration und dein Nervensystem beeinflussen
Warum viele Menschen trotz ausreichend Essen keine Energie haben
Was hinter Insulinresistenz im Gehirn steckt
Wie Ketone helfen können, Heißhunger zu reduzieren & Fokus zu steigern
💡 Und wir klären ehrlich:
Ist das ein echter Gamechanger – oder nur ein weiterer Hype?
Doch diese Folge geht noch weiter…
Wir sprechen auch über:
🧠 Bewusstseinsarbeit & Verbindung zu dir selbst
💫 Warum dein „Warum“ entscheidend für deine Gesundheit ist
🌿 Wie du dein Nervensystem regulierst
🔥 Was echte Lebendigkeit für uns bedeutet
Diese Folge verbindet moderne Stoffwechsel-Insights mit innerer Arbeit – für alle, die nicht nur funktionieren, sondern sich wirklich energiegeladen, klar und lebendig fühlen wollen.
🎧 Perfekt für dich, wenn du:
dich oft müde, erschöpft oder ausgelaugt fühlst
dich für Biohacking, Ketone & Gesundheit interessierst
dein Nervensystem besser verstehen willst
nicht nur Wissen, sondern echte Veränderung suchst
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung 💛
Mehr zu meinem Gast Vincent Braukämper
zu unserer letzten gemeinsamen Podcastfolge:
https://open.spotify.com/episode/0c7N04WvHbcASJpC0UbiwJ?si=jiJIMXjeS7Gwa6qz9n73eQ
Der vollständige Info Guide inkl. wiss. Verweise:
Der Bericht zum aktuellen Testsieger:
https://intelletics.com/exogene-ketone/https://intelletics.com/exogene-ketone-im-test-erfahrungen/Instagram https://www.instagram.com/vincent_brauk_official/
https://miriamwechner.com/
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Vincent Braukämper über ein Thema, das gerade immer mehr Aufmerksamkeit bekommt: exogene Ketone.
Doch wir gehen tiefer als nur in den nächsten Gesundheitstrend 👇
✨ Wir sprechen darüber:
Was exogene Ketone wirklich sind
Wie sie deine Energie, Konzentration und dein Nervensystem beeinflussen
Warum viele Menschen trotz ausreichend Essen keine Energie haben
Was hinter Insulinresistenz im Gehirn steckt
Wie Ketone helfen können, Heißhunger zu reduzieren & Fokus zu steigern
💡 Und wir klären ehrlich:
Ist das ein echter Gamechanger – oder nur ein weiterer Hype?
Doch diese Folge geht noch weiter…
Wir sprechen auch über:
🧠 Bewusstseinsarbeit & Verbindung zu dir selbst
💫 Warum dein „Warum“ entscheidend für deine Gesundheit ist
🌿 Wie du dein Nervensystem regulierst
🔥 Was echte Lebendigkeit für uns bedeutet
Diese Folge verbindet moderne Stoffwechsel-Insights mit innerer Arbeit – für alle, die nicht nur funktionieren, sondern sich wirklich energiegeladen, klar und lebendig fühlen wollen.
🎧 Perfekt für dich, wenn du:
dich oft müde, erschöpft oder ausgelaugt fühlst
dich für Biohacking, Ketone & Gesundheit interessierst
dein Nervensystem besser verstehen willst
nicht nur Wissen, sondern echte Veränderung suchst
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über deine Bewertung 💛
Mehr zu meinem Gast Vincent Braukämper
zu unserer letzten gemeinsamen Podcastfolge:
https://open.spotify.com/episode/0c7N04WvHbcASJpC0UbiwJ?si=jiJIMXjeS7Gwa6qz9n73eQ
Der vollständige Info Guide inkl. wiss. Verweise:
Der Bericht zum aktuellen Testsieger:
https://intelletics.com/exogene-ketone/https://intelletics.com/exogene-ketone-im-test-erfahrungen/Instagram https://www.instagram.com/vincent_brauk_official/
