Folge 19 - Nicole Siller - „Es ist nie zu spät für guten Sex.“

[Episoden-Info] Nicole Siller ist Sexualberaterin, systemischer Coach, psychologische Beraterin, Autorin und Podcasterin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Sexualität ab der Lebensmitte – und damit auch in den Wechseljahren. Seit einiger Zeit bietet sie auch Online-Seminare für Frauen in den Wechseljahren an, wo es um anatomisches Wissen, Selbsterfahrung, Selbstliebe, Sehnsüchte und Erotik geht. In ihrer Arbeit ist Nicole Siller wichtig, Menschen in ihrem Selbstwert und ihrer Selbstliebe zu bestärken. Erotik und Sexualität hören ihrer Meinung und Erfahrung nach nie auf…

Im Gespräch mit Birgit Fenderl spricht die klinische Sexologin über die besonderen Herausforderungen an Erotik und Sex für Frauen und Männer ab der Lebensmitte. In den Wechseljahren gibt es für Frauen und damit auch für Paare oft Stolpersteine zu umschiffen, die durch körperliche Veränderungen entstehen, aber genauso kann diese Lebensphase dazu führen, seine eigene Sexualität neu und besser kennen zu lernen. Druck, perfekt oder besonders jung auszusehen, ist dabei immer ein schlechter Ratgeber. Wichtig ist es ihrer Meinung nach, dass Paare mögliche Missverständnisse, die sich in Partnerschaften über die Jahre ergeben, miteinander besprechen und den eigenen Körper mit all seinen Veränderungen, die das älter werden mit sich bringen, so anzunehmen, wie er ist.